Tänään treenasimme agikisojen vuoksi Kupittaalla ja tietysti käväistiin ensin taas tivolissa:)
Paikallaanoloihin pääsi tänään ToTo, istumisessa pidin skarppina sitä piilolta pallolla ja makuu menikin hienosti, avuitta:)
Yksilöliikkeissä Toope teki ohjattua kahteen otteeseen, ekalla ei osannut joten käytin toisenkin vuoron tähän, tein sitten niin helppona että Toopekin osasi:)
Lisäksi tehtiin vähän luoksetulon loppuosaa sekä kierreltiin puita, puskia ja valotolppia, vähän kiehui:)))))))
Jatsi the pätevä treenasi seuraamista, osa perusasennoista nyt jo ok, osa tosi edessä mutta vieläkään en tiedä jaksanko hioa näitä, ehkä jaksan, ehkä en:)))))
Ohjattua tehtiin myös ja se oli täydellinen, samoin idari jossa palkkasin makuun ja pään:)
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.