Tänään treeneissä teemana noudot, ensin tehtiin taidon tarkistus eli kaikki evl-noudot kisamaisesti läpi, palkka tuli sitten viimeisen noudon eli tunnarin jälkeen.

Jatsilla meni muuten hienosti mutta heitin hyppynoudossa kapulan ihan esteen taakse ja Jatsi lähti hakemaan kapulaa vähän kauempaa, aikansa pyörittyään tajusi kääntyä taaksepäin ja riemu oli melkoinen kun kapula löytyi:)

ToTollakin meni hienosti, mutta ohjatussa keskimmäinen veti, hyvin sain ohjattua haettavalle kapulalle kuitenkin.

Sitten tehtiin sama setti uudelleen, nyt palkaten kaikesta:)

Vielä lopuksi treenasin Toopen kanssa vähän vasenta puolta, tein aika kinkkisen harkan jossa vasen ja keskimmäinen olivat lähes vierekkäin ja keskimmäinen piti ohittaa saadakseen otettua vasemman. Toope oli tässä loistava, ohitti niin prona keskimmäisen ettei tottakaan:)

1249671078_img-d41d8cd98f00b204e9800998e
Toope tekee ohjattua kaljafestareilla:)
kuva Sirpa Saari